vor den Sporttipps wäre es hilfreich wenn Du erstmal schreibst ob du lieber Im Freien oder in Räumen trainieren möchtest, ob allein oder in Gesellschaft.Das ist wichtig zu wissen ob Du möglicherweise im einem Gym. oder einem Verein sportlich seien möchtest.Vielleicht liegt Dir ja auch das Schwimmen oder Tennisspielen?Als Anfängerin ist es immer sinnvoll sich vorher gesundheitlich checken zu lassen.
Werner
Pate von Nicci
Pate von Sabinewe