30.11.2009, 14:14
- wacht sie "grundlos" auf oder sind z.B. Albträume, nächtliche Geräusche, der ins mütterliche Bett krabbelnde Sohn, nächtlicher Harndrang, Atemstörungen (z.B. Schlafapnoe), o.ä. mit verantwortlich? Gibt es äußere Veränderungen seit dem Beginn der Schlafstörungen, also z.B. anderes Bett, anderer Ort/Schlafrichtung, neue Wohnung, Elektrosmog....
- gibt es möglicherweise andere körperliche Ursachen wie z.B. Erkrankungen des Herzen, des Magen-Darm-Kanals, des Urogenitaltraktes oder der Atemwege? Hormonelle Fehlfunktionen?
- wie ist ihre tägliche und abendliche Grundstimmung, seufzt oder weint sie viel? Fühlt sie sich den Anforderungen die das Leben derzeit an sie stellt gewachsen oder drückt es sie vielmehr so sehr, dass sie deshalb nachts wachliegt und grübelt (also doch Depression?) Ist ihr Schlaf denn nun erholsam??
- nimmt sie andere Medikamente ein? wenn ja, welche, wofür, wie?
- wenn sie keinen Kaffee trinkt - was trinkt sie? Literweise Coca-cola??? Oder chininhaltige Getränke?
- bestehen Überempfindlichkeiten/Allergien?
Mehr fällt mir nun gerade auch nicht mehr ein....
Liebe Grüße
Ira
- gibt es möglicherweise andere körperliche Ursachen wie z.B. Erkrankungen des Herzen, des Magen-Darm-Kanals, des Urogenitaltraktes oder der Atemwege? Hormonelle Fehlfunktionen?
- wie ist ihre tägliche und abendliche Grundstimmung, seufzt oder weint sie viel? Fühlt sie sich den Anforderungen die das Leben derzeit an sie stellt gewachsen oder drückt es sie vielmehr so sehr, dass sie deshalb nachts wachliegt und grübelt (also doch Depression?) Ist ihr Schlaf denn nun erholsam??
- nimmt sie andere Medikamente ein? wenn ja, welche, wofür, wie?
- wenn sie keinen Kaffee trinkt - was trinkt sie? Literweise Coca-cola??? Oder chininhaltige Getränke?
- bestehen Überempfindlichkeiten/Allergien?
Mehr fällt mir nun gerade auch nicht mehr ein....
Liebe Grüße
Ira
Ira
*** feel good! ***
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