Hallo, Gast!  / Registrieren
Willkommen Besucher aus dem Internet

Liebe Besucherin, lieber Besucher,

herzlich wollkommen!
Wir freuen uns, dass Sie uns gefunden haben. Sie befinden sich im Forum der Heilpraktiker- und Therapeutenschule Isolde Richter. Registriert sind über 30.000 Mitglieder und diese haben bisher über 370.000 Beiträge zu gesundheitlichen und schulischen Themen verfasst. Wir schätzen Ihr Interesse und würden uns freuen, auch von Ihnen zu hören.

Öffentlicher und geschlossener Bereich Das Forum ist in zwei Bereiche unterteilt: einen „öffentlichen“ Bereich, der allen zugänglich ist und in einen großen „internen bzw. geschlossenen“ Bereich, in dem sich unsere Webinarteilnehmer austauschen. Wenn Sie ein Webinarteilnehmer sind und Zugang zu diesem Bereich wünschen, beantragen Sie die Freischaltung einfach über Ihr „Benutzer-CP“.

Sie möchten an einer unserer zahlreichen „Kostenlosen Veranstaltungen“ teilnehmen? Klicken Sie in der Kopfzeile auf „Veranstaltung“ und wählen Sie „kostenlose online Veranstaltungen“. Dort finden Sie den Direktlink zu dem Webinar, an dem Sie interessiert sind.

Falls Sie Hilfe und Anleitungen zur Nutzung des Forums suchen, finden Sie diese hier: Anleitung

Gerne sind wir auch persönlich für Sie da! Schreiben Sie uns einfach unter Info@Isolde-Richter.de! Wir freuen uns, Ihnen behilflich zu sein!

Herzliche Grüße Isolde Richter mit Team




Themabewertung:
  • 0 Bewertung(en) - 0 im Durchschnitt
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Spinatwaffeln - finden sogar Gemüsemuffel lecker
#1
Smile 
Hallo ihr Lieben,

weil hier immer so leckere Rezepte geteilt werden, wollte ich euch heute auch einen absoluten Renner aus meiner Küche vorstellen: Spinatwaffeln Big Grin (Die mag sogar mein Sohn, obwohl er sonst nichts von Gemüse wissen will. )

Man nehme für 8 Waffeln:
250g Dinkelmehl
225g Spinat
70g Butter
3 Eier Größe M
Salz und Pfeffer nach Geschmack

Das ganze wird zu einem Teig verrührt und kommt zum Ausbacken in das Waffeleisen.

Inzwischen haben wir auch einige Varianten ausprobiert. Besonders lecker schmecken sie zum Beispiel auch mit zusätzlichem gerieben Käse, Paprika, Pilzen, Tomaten, geriebene Nüsse, Räuchertofu..... der Fantasie sind eigentlich keine Grenzen gesetzt, auch Kräuter und Gewürze kann man ganz nach Lust und Laune einsetzten. Smile

Viel Spaß bei ausprobieren. Smile
Liebe Grüße
Jeannine

Antworten Zitieren
#2
Interessantes Rezept, vielen Dank. Muss ich mal ausprobieren.
Antworten Zitieren
#3
vielen Dank liebe Jeannine,

das klingt echt gut, die werd ich mal machen........ Angel
Liebe Grüße Eva
Rolleyes Der Weg zum Ziel ist niemals gerade Shy

Patentante von UlrikeJ und ulrikehuma
Antworten Zitieren
#4
Danke für das Rezept! Ich liebe Waffeln mit Gemüse. Hier gibts oft welche mit Karotte oder Zucchini drin. Manchmal auch mit Lauch und Kartoffeln, die essen die Kids dann aber leider nicht.
liebe Grüße


Yvonne

HP   ET ✓  Faszien  ✓  Taping ✓ BBB





Antworten Zitieren
#5
Ich freu mich, wenn euch das Rezept gefällt. Smile

Wenn es schnell gehen muss, nehme ich einfach TK Spinat, taue ihn in einem kleinen Topf auf und gebe noch die Butter dazu. Mir schmeckt der Blattspinat am Besten, meine Männer mögen lieber den schon zerrupften. Smile

Deine Ideen klingen auch lecker, ich hab noch nie welche ohne Spinat als Grundlage probiert. Smile Das wird sich ändern. Wink
Liebe Grüße
Jeannine

Antworten Zitieren
#6
Hallo,

Wir haben gerade eben dein Rezept nachgedacht,das nächste mal muss ich mehr Teig machen,denn die Waffeln wurden ratzputz weggefuttert,weil sie allen geschmeckt haben:-)vielen Dank!

Viele Grüße

Svenja
Antworten Zitieren


Möglicherweise verwandte Themen…
Lightbulb Ernährungs-Donnerstag jetzt auch auf Instagram - gesund und lecker - News und Infos Gudrun Nebel 1 629 06.08.2022, 15:23
Letzter Beitrag: Gudrun Nebel
  Anorexia nervosa - Forscher finden Gene zur Enstehung sabinade 0 1.417 25.05.2016, 14:19
Letzter Beitrag: sabinade
  Anorexia nervosa - Forscher finden Gene zur Enstehung sabinade 0 1.800 24.05.2016, 13:13
Letzter Beitrag: sabinade

Gehe zu:


Benutzer, die gerade dieses Thema anschauen: 1 Gast/Gäste

Über Uns

Weitere Informationen über uns, die Heilpraktikerausbildung sowie unsere Weiterbildungen für Heilpraktiker finden Sie auf unserer Homepage. Unser weiteres Angebot:

Handy APPs

Unsere kostenlosen und werbefreien Lern-APPs rund um das Thema "Heilpraktiker werden / Heilpraktiker wissen" für Handys.

Weitere Angebote

Partner Shop:


Der QR-Code zu dieser Seite zum Testen: