herzlich wollkommen!
Wir freuen uns, dass Sie uns gefunden haben. Sie befinden sich im Forum der Heilpraktiker- und Therapeutenschule Isolde Richter.
Registriert sind über 30.000 Mitglieder und diese haben bisher über 370.000 Beiträge zu gesundheitlichen und schulischen Themen verfasst. Wir schätzen Ihr Interesse und würden uns freuen, auch von Ihnen zu hören.
Öffentlicher und geschlossener Bereich
Das Forum ist in zwei Bereiche unterteilt: einen „öffentlichen“ Bereich, der allen zugänglich ist und in einen großen „internen bzw. geschlossenen“ Bereich, in dem sich unsere Webinarteilnehmer austauschen.
Wenn Sie ein Webinarteilnehmer sind und Zugang zu diesem Bereich wünschen, beantragen Sie die Freischaltung einfach über Ihr „Benutzer-CP“.
Sie möchten an einer unserer zahlreichen „Kostenlosen Veranstaltungen“ teilnehmen? Klicken Sie in der Kopfzeile auf „Veranstaltung“ und wählen Sie „kostenlose online Veranstaltungen“. Dort finden Sie den Direktlink zu dem Webinar, an dem Sie interessiert sind.
Falls Sie Hilfe und Anleitungen zur Nutzung des Forums suchen, finden Sie diese hier: Anleitung
Gerne sind wir auch persönlich für Sie da! Schreiben Sie uns einfach unter Info@Isolde-Richter.de! Wir freuen uns, Ihnen behilflich zu sein!
Ich habe mal eine Frage zum aufgeblähten "Bauch" bei ansonsten sehr schlanken Frauen.
Was ist hier die (kosmetische) Ursache ? und wie kann man da abhelfen.
Die Damen haben keine (wesentlichen) Fettpolster auf den Hüften, eine schlanke Taillie (klar, der Bauch fällt dann mehr auf), man sieht die Rippen durch, Gesicht ist auch schlank, kein Doppelkinn, und Arme und Beine auch.
Lediglich der vorgewölbte Bauch, da sind Fettpölsterchen und offebnsichtlich ist halt innerlich (Viszerales fett ?) der "Darm dick".
Mit Ernährungsumstellung und Sport habe ich keine Erfolge erzielen können, eher noch schlanker, aber der Bauch blieb.
Ist das genetisch, ist es hormonell ? Die von mir betreuten Klientinnen sind 40+ und natürlich alle Mütter.
Ich betreue auch Klientinnen die dieses Problem gar nicht haben, kann aber nicht einschätzen, wo der Unterschied liegen könnte...
Das ist tatsächlich ein Problem, das viele Frauen haben. Meines Erachtens ist die Darmmikrbiota Schuld an diesem Blähbauch. In vielen Fällen ist es der versteckte Zucker, der dieses Phänomen auslöst. Oftmals ist den Patientinnen oder Klientinnen gar nicht bewußt, dass sie versteckten Zucker essen. Im Grund ist dieser in fast jeder Mahlzeit enthalten, die irgendwo auswärts gegessen wird oder bei der Zutaten, wie Gewürze, Senf, Saucen, Gefriergut und noch vieles mehr verwendet wird. Hier empfehle ich immer mal eine zeitlang auf Clean Eating zu setzen. Dann wird das Problem schon wesentlich kleiner. Zudem bekommen die Betroffenen das Gefühl, dass sie sich selbst helfen können.
Liebe Grüße Gudrun Die Ernährungsfrau vom Kochelsee