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Habt ihr Lust hier ein paar Frischkostrezepte einzustellen?
Ich hab jetzt ein paar Tage aufgeschrieben was ich so esse.
Perfekt ist es bei weitem nicht, aber ich war schon schlechter
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Vollkornbrot funktioniert inzwischen recht gut.
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Frischkorngericht, naja.....
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Öle und Fette passt denk ich auch, zumindest so einigermaßen.
Tierische Produkte halten sich im Rahmen.
Was ich aber auf jeden Fall festgestellt habe ist, dass ich viel zu wenig Frischkost esse.
Liegt evtl. auch an der Jahreszeit.
Aber vielleicht kann ich mich und auch ein paar andere hiermit ja wieder etwas ankurbeln.
Also wer hat Lust?
Danke schon mal
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Martina
![top2 top2](https://www.fernlehrgang-heilpraktiker.com/forum/images/smilies/neu/top2.gif)
Zum Erfolg gibt es keinen Lift. Du musst die Treppe benutzen.
Schaff vielleicht doch wieder eine Stufe
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